日: 2020年1月26日

こんにちは！

パーソナルトレーナーの元木博文です。

今日は『10年後、需要が高まるトレーニング』というテーマです。

この３つはほぼ確実に需要は高くなります。

・ボディメイク
・姿勢改善
・機能改善

どれも共通点があります。

10年後はもっと便利なものが増えているので、もっと身体を動かさなくなることがおきます。

すると姿勢やボディラインは崩れ、肩や腰が痛い、腕が上がらない、太った人が増えるなど

身体にトラブルが起きることは間違いありません。

トレーナーはもっと必要な職業になっていくのではないでしょうか。

自分がやっているメソッドが10年後にあるのか、この先何を学んでいけばいいのか。

今、トレーナーは分岐点に立たされていると思います。

元木博文