日: 2020年2月1日

こんにちは！

パーソナルトレーナーの元木博文です。

今日は読書が苦手な方にオススメの内容です。

本が読めるようになる方法

・目次を読んで興味があるところだけ読む
・わからないところは飛ばして読む
・１回読んで理解しようとしない
・好きなジャンルの本から読んでみる
・本を１冊持ち歩いてみる

ボクも数年前まで全く本を読めない人間でした。

以前は本を買ったら端から端まで全て読もうとしていて、いつも途中でギプアップしてしまうという流れ。

これを繰り返してしまうと「自分は本を読む能力がない」というレッテルを自分で貼るようになってしまいます。

今現在ボクは１ヶ月で10冊ほど読んでいます。

読書好きの人からすれば大した数ではありませんが、途中でギブアップしていた時代からすると大分成長していると思います。

まずは上記の５つを意識してみましょう。

最初はしんどいと思いますが、続けていくと少しずつ克服できます。

お試しください。


元木博文