何歳から始めても遅くないよ。・・・・いや、遅いときもある。

こんにちは！

パーソナルトレーナーの元木博文です。

今日は『何歳から始めても遅くないよ。・・・・いや、遅いときもある。』というテーマです。

今日の内容は20代のトレーナーに読んでもらいたい内容です。

新しいことを始めるときに、「何歳から始めても遅くないよ！」という先輩からのアドバイスはどの業界でもあります。

年齢を重ねてから勉強や挑戦をして成功した先駆者ほど言っています。

ボクもそのようなアドバイスをもらったことがあります。とてもありがたいアドバイスです。

ですが、全員が成功するほど世の中は甘くありません。

それまでにどういう行動をしてきたかで先の将来は大きく変わってきます。

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何も行動をせずに何年もフラフラしていると思考の劣化が起きる

これはボクの体験談でもありますが、ただ決められた業務だけをしているのが長いと思考は劣化してきます。

ボクは20〜25、26くらいまでの5、6年間そんな状態で仕事をしていました。

6年間の代償はとても大きかったです。取り返しがつきません。

思考の低下が起きている状態は新しいことを始めようと思っても、気持ちと行動がついていきませんでした。

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思考のリハビリ

思考のリハビリは容易ではありません。

人と会う、モチベーションが上がるセミナーを受ける、自己啓発本を読むなど様々なことをやらないと一度低下した思考は回復しません。

重要なのは思考の低下、劣化を防ぐことです。

20代の人は積極的に学びましょう。

備よう。いつ新しいことを始めてもいいように。

ボクのブログでは定番と言っていい４つ。

・本を読む
・いろんな人の話を聞く
・トレーニングの勉強をする
・自身のトレーニングを怠らない

とにかくこの４つはやってみてください。

やってマイナスになることはありません。

「あ〜あのときもっと勉強しておけばよかった」「努力が足りなかった」と後悔しないようにしてもらえたらと思います。


元木博文