こんにちは！
パーソナルトレーナーの元木博文です。
今日はトレーナーにオススメの家での過ごし方③です。
新しいことを始めてみる
多くのトレーナーは普段連休をとるのが難しかったり、連続的に時間が取れないのでなかなか新しいことにチャレンジすることができないと思います。
新しいことを始めることでトレーナーとしても人間としても多様性が生まれるのではないでしょうか。
ボクもこの期間中いろんなことを始めてみようと思っています。
もちろん三日坊主になったり続かないこともあると思いますが、まずは始めてみることの方が重要です。
皆さんも何か新しいことにチャレンジしてみてください。
元木博文
生き残れるパーソナルトレーナーになるためのブログ 