トレーナー１年目の人に伝えたいこと。

こんにちは！

パーソナルトレーナーの元木博文です。

今日はタイトルにもあるようにトレーナー１年目の人に伝えたいことを書きます。

１年目でなくても、トレーナーを目指している専門学生、大学生にも読んでもらえたら嬉しいです。


ボクは４月でトレーナー１７年目になりました。

つまりトレーナー業界を１６年間、見て、経験してきました。

2020年今現在、トレーナー業界は一番過酷な状況です。

皆さんは、トレーニング指導をしたくてもできない、経験を積みたくてもできないという最悪な状況ではないでしょうか。


ですが、これから先コロナウィルスが終息を迎えても不健康になる人は急増します。

運動不足による機能低下、慢性的なトラブル、肥満など様々な問題を抱える人が増えてくることは間違いありません。


これからもっとトレーナーの力が必要になります。

なので今、皆さんができることは

・しっかりと基礎知識を付ける

・いろいろなトレーナーの動画をみる（全てを真に受けないように！）

・自分のトレーニング、コンディショニングをする

今は学校、職場以外でも勉強はできます。

PC、スマートフォンを有効に使って勉強をしましょう。

近々、InstagramかZoomで若手トレーナー、専門学生向けに動画配信をします。

なるべく定期的に行う予定です。

詳しい日程は決まり次第、ブログやSNSでお知らせします。

また今現在トレーナーで活躍している皆さん、少しでも多くの若手トレーナーに見てもらいたいのでその時はブログやSNSをシェアしていただけたら幸いです。

この状況に負けないようにみんなで協力をしましょう！

元木博文