こんにちは！
パーソナルトレーナーの元木博文です。
本の紹介、６日目です。
トレーナーにオススメの本 Vol. 49
全人類、背中を丸めるだけでいい
姿勢改善ならこの方と言ってもいいでしょう。
鈴木孝佳トレーナー。
現代人の姿勢改善ならこの本を読んでおけばいいと断言できるくらい、シンプルで非常にいいエクササイズが紹介されています。
姿勢改善はもちろん、ボディメイクを専門としているトレーナーにも読んでもらいたい１冊です。
すでに同じようなメソッドをしているトレーナーは言語化力、説明文を鍛えるという意味で読んだ方がいいと思います。
ボクもこの本を読んでいかに専門的なことをやさしく、簡単に伝えるかを勉強させてもらっています。
ぜひ、読んでみてください！
元木博文
生き残れるパーソナルトレーナーになるためのブログ 