こんにちは！
パーソナルトレーナーの元木博文です。
今日は『勉強へのモチベーションが下がったときにやるべきこと』について書きます。
誰でもモチベーションは下がるもの
どんなに優秀なトレーナーでもモチベーションの浮き沈みはあります。
常にモチベーションを高く保つことはできません。
重要なのはモチベーションが下がったときにどういう行動をとるかということです。
モチベーションが下がったときにやるべきこと
モチベーションが下がったときにやるべきことは１つ。
『自問自答』です。
自分が今やるべきことは何か？
自分は将来どうなりたいのか？
など自問自答をすることで、これからの行動が決まってきます。
散歩しているときや１人の時間を使って１人ミーティングをしましょう。
１人ミーティングは普段からやることでモチベーションコントロールになります。
勉強へのモチベーションが下がりやすい人はやってみてください。
元木博文
生き残れるパーソナルトレーナーになるためのブログ 