勉強へのモチベーションが下がったときにやるべきこと。

こんにちは！

パーソナルトレーナーの元木博文です。

今日は『勉強へのモチベーションが下がったときにやるべきこと』について書きます。

誰でもモチベーションは下がるもの

どんなに優秀なトレーナーでもモチベーションの浮き沈みはあります。

常にモチベーションを高く保つことはできません。

重要なのはモチベーションが下がったときにどういう行動をとるかということです。

モチベーションが下がったときにやるべきこと

モチベーションが下がったときにやるべきことは１つ。

『自問自答』です。

自分が今やるべきことは何か？

自分は将来どうなりたいのか？

など自問自答をすることで、これからの行動が決まってきます。

散歩しているときや１人の時間を使って１人ミーティングをしましょう。

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１人ミーティングは普段からやることでモチベーションコントロールになります。

勉強へのモチベーションが下がりやすい人はやってみてください。

元木博文