こんにちは！
パーソナルトレーナーの元木博文です。
今日は読書の話です。
ボクのブログでは以前からトレーナーは読書をすることを勧めていますが、その１つの理由としてはこれからは『思考の時代』になるからです。
本を読むことで思考の時代に必要なスキルを身につけよう
思考の時代に必要なスキル
・物事を様々な角度から見ることができる
・点と点を結ぶことができる
・先を想像・予測することができる
『物事を様々な角度から見ることができる』
トレーナーにマストな能力として「柔軟な思考」があります。
例えば１つのメソッドの考え方に固執するのではなく、様々な観点からカラダをみたほうがクライアントに本当に必要なことが見えてきます。
ボクは本を買うときにできるだけ同じテーマの類書を何冊か買うようにしています。
『点と点を結ぶことができる』
これからの時代はゼロから新しいものを作るというよりも既存のものを組み合わせる「ミクスチャー文化」が広まるのではないでしょうか？
数年前であればルイヴィトンとシュプリームがコラボしてファッション好きは度肝を抜かれたと思います。
もっと前であればUNIQLOがまだ「ファッションセンターしまむら」と同じような価値観だった頃、UNIQLO＋J（ジルサンダー）をきっかけにUNIQLOが一気に飛躍しました。
このような何かと何かが融合することで覚醒します。
これからトレーニングも同じようなことが起きます。
一つのメソッドではなく複数を組み合わせたり、トレーニングを全く違う分野のものと組み合わせる時代になります。
そのためにも読書でトレーニングと違う分野に目を向ける必要があります。
『先を想像・予測することができる』
未来は予知できません。
ですが、今の状態を把握することで先に起きることを予測することはできます。
例えば「5G」の本を読めば先のテクノロジーの進化がわかります。
今の現状よりももっと便利なものが増えれば、カラダは動かさなくなりもっと慢性的なトラブルが増えるのは間違いありません。
そうなれば今から機能改善の勉強をしておけば将来のトレーナー活動に役立つことになります。
読書で先を想像する力を身につけましょう。
様々な観点から見ても『思考能力』が重要な時代になってきます。
読書をして考えることができるトレーナーになりましょう。
元木博文
生き残れるパーソナルトレーナーになるためのブログ 