こんにちは!
パーソナルトレーナーの元木博文です。
今日はちょっとしたお知らせです。
YouTubeはなかなか更新できていませんが、noteは毎日更新しています。

noteは下のリンクから見れます。
https://note.com/motoki518/n/nf119284e24e2
運動や健康の考え方やボクが実践していることも書いています。
トレーナーの方にも読んでもらいたい投稿もありますのでぜひチェックしてください!
元木博文
Trainers Innovation
こんにちは!
パーソナルトレーナーの元木博文です。
今日はちょっとしたお知らせです。
YouTubeはなかなか更新できていませんが、noteは毎日更新しています。

noteは下のリンクから見れます。
https://note.com/motoki518/n/nf119284e24e2
運動や健康の考え方やボクが実践していることも書いています。
トレーナーの方にも読んでもらいたい投稿もありますのでぜひチェックしてください!
元木博文
こんにちは!
パーソナルトレーナーの元木博文です。

先日からはじめたnote。
今のところ毎日更新しています。
多分継続できると思います。。。
継続します。
運動、健康の考え方、カラダに関する豆知識などはnoteに書いていきます。
興味のある方は読んでください!
サクッと読める量で書きます。
元木博文